沉迷练臀的妹子，这专属身材是什么水平？

我一直都认为

作为一名精致的女生，

不仅颜值上要得体，

同时身材和气质表现也要优秀，

做到内外兼修

才能更加吸引人的注意力。

小姐姐的vb：@云姐姐，

是坐标在黑龙江的一位运动妹子，

凭借着较高的颜值和出色的身材，

让她的人气一直都很高，

深受众多网友的喜爱。

常年坚持健身的她身材十分火辣，

蜂腰翘臀更是性感十足，

这恐怕就是沉迷练臀妹子的专属身材，

肌肉线条紧致充满力量感，

让人看了直呼羡慕不已。

这样的翘臀形如蜜桃，

看上去又饱满紧致，

身材匀称苗条，

一切都是巧妙地恰到好处，

可以说是性感与力量的完美融合。

小姐姐很早就开始健身训练了，

因为坚持健身而练就了一身性感的线条，

看上去既健康又饱满，

浑身上下都散发着雌性荷尔蒙的气息。

当然了，

好身材少不了后天的细心雕琢，

翻看小姐姐的社交动态，

除了分享生活日常之外，

大部分时间都花费在健身上面。

训练的次数不是最重要的，

最重要的是能在训练中，

找到正确的肌肉发力点，

让训练发挥出最大的作用，

才算是把训练能落到实处。

花费更多时间和精力的结果就是，

这样的身材结构，

再搭配上完全的体脂率，

对于很多健身女孩来说，

这身材是再满意不过了。

将运动贯彻到底，

她的兴趣爱好几乎都和运动所挂钩，

当越了解她就会越喜欢她，

有氧运动对于她来说，

是必练的项目。

兴趣决定了她是否能坚持走下去，

训练无疑是枯燥的，

但有了兴趣的支撑，

完全能让小姐姐忍受枯燥的过程，

从来没有让她想过放弃，

因此身材所展现出来美感在不断攀升。

在有氧运动刷脂肪之余，

她还涉及到力量训练，

作为举铁大军中的佼佼者，

小姐姐将器械训练驾驭的死死的，

即使是经常练得身心疲惫，

但她依然坚持着，从未想过放弃。

除了在运动方面给力外，

小姐姐在饮食上也是格外自律，

这不健康的饮食结构，

是她的饮食日常，

吃的健康了才能练得更好。

没有什么事情是一蹴而就的，

唯有坚持才能让人脱胎换骨，

这不在持续的保持之下，

日复一日、年复一年，

让她的身材以肉眼可见速度在变好。

整个人的状态也得到了质的飞跃，

因为作为一名运动博主，

小姐姐只要在平台上分享出来的日常，

都能够得到很多人的支持。

当想要获得美好的肉体时，

你付出多少就会有多少回报，

在运动的这条道路上没有终点，

只有不断努力才会让自己变得更加优秀。

这位沉迷练臀的妹子，

你喜欢吗？